λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬ μ—†μŒ

λ‚˜ν˜Όμžμ‚°λ‹€ λ°•λ‚˜λž˜ μ–΄λž€ ꡬ맀처

by keepmov1ng2 2025. 6. 6.

찬해원 ν™ˆνŽ˜μ΄μ§€

 

🎣 λ°•λ‚˜λž˜ X μ–΄λž€ μž₯인 μ–‘μž¬μ€‘ μ…°ν”„, γ€Šλ‚˜ 혼자 산닀》 지리산 힐링 μ—ν”Όμ†Œλ“œ 

2025λ…„ 6μ›” 6일 MBC γ€Šλ‚˜ 혼자 μ‚°λ‹€γ€‹μ—μ„œλŠ” 개그우먼 λ°•λ‚˜λž˜ 씨가 지리산 μ‚°κ³¨μ§œκΈ°λ₯Ό μ°Ύμ•„ ‘μ–΄λž€ μž₯인’으둜 λΆˆλ¦¬λŠ” μ–‘μž¬μ€‘ 셰프와 νŠΉλ³„ν•œ ν•˜λ£¨λ₯Ό λ³΄λ‚΄λŠ” λͺ¨μŠ΅μ΄ κ·Έλ €μ‘ŒμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

이번 방솑은 μž¬λ―Έμ™€ 감동, 그리고 μ „ν†΅μ˜ κ°€μΉ˜λ₯Ό ν•œκΊΌλ²ˆμ— 보여주며 μ‹œμ²­μžλ“€μ˜ 큰 ν˜Έμ‘μ„ μ–»μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

μ–‘μž¬μ€‘ μ…°ν”„ μ–΄λž€ 곡식 ꡬ맀처 λ°”λ‘œκ°€κΈ°


πŸ›’ μ–‘μž¬μ€‘ μ…°ν”„μ˜ μ–΄λž€, μ–΄λ””μ„œ μ‚΄ 수 μžˆμ„κΉŒ?

 

방솑 이후 μ–‘μž¬μ€‘ μ…°ν”„μ˜ μ–΄λž€μ„ μ°ΎλŠ” 이듀이 κΈ‰μ¦ν–ˆλŠ”λ°μš”!
곡식 κ΅¬λ§€μ²˜λŠ” λ°”λ‘œ πŸ‘‰ 넀이버 곡식 μŠ€λ§ˆνŠΈμŠ€ν† μ–΄ μ°¬ν•΄μ›μž…λ‹ˆλ‹€.

 

μ–‘μž¬μ€‘ μ…°ν”„ μ–΄λž€ 곡식 ꡬ맀처 λ°”λ‘œκ°€κΈ°

βœ… μ œν’ˆ ꡬ성

  • 지리산 μ°Έμˆ­μ–΄ μ–΄λž€ 80g / 150g / 300g
  • μ„ λ¬Όμš© 포μž₯ κ°€λŠ₯ / ν•œμ • μˆ˜λŸ‰ 판맀
  • 보관 방법: 냉μž₯ 보관 (3~4κ°œμ›”), 냉동 보관 μ‹œ μ΅œλŒ€ 6κ°œμ›”

βœ… ν™œμš© 팁

  • μŠ¬λΌμ΄μŠ€ν•΄μ„œ 와사비와 ν•¨κ»˜ 먹으면 ν™˜μƒμ˜ ꢁ합!
  • νŒŒμŠ€νƒ€, λΉ„λΉ”κ΅­μˆ˜μ— λͺ…λž€μ²˜λŸΌ ν™œμš©ν•΄λ„ κ΅ΏπŸ‘
  • κ³ κΈ‰ μ•ˆμ£Ό 및 λͺ…μ ˆ μ„ λ¬Όμš©μœΌλ‘œ 인기

πŸ”₯ μ†ŒλŸ‰ 생산·μˆ˜μž‘μ—… μ œν’ˆμ΄λΌ μ˜ˆμ•½ 및 λΉ λ₯Έ μ£Όλ¬Έ ν•„μˆ˜! 방솑 직후 ν’ˆμ ˆ κ°€λŠ₯성도 μžˆμ–΄μš”!


πŸ§‘‍🍳 “μ–΄λž€ μ˜€λΌλ²„λ‹ˆ” μ–‘μž¬μ€‘ μ…°ν”„λŠ” λˆ„κ΅¬?

 

μ–‘μž¬μ€‘ μ…°ν”„λŠ” μ°Έμˆ­μ–΄ μ•Œλ‘œ λ§Œλ“  전톡 μ‹ν’ˆ ‘μ–΄λž€’을 30λ…„ λ„˜κ²Œ μ—°κ΅¬ν•΄μ˜¨ μž₯μΈμž…λ‹ˆλ‹€.
μˆ­μ–΄μ•Œμ„ μ—Όμž₯ ν›„ μž₯κΈ°κ°„ μžμ—° κ±΄μ‘°ν•˜μ—¬ λ§Œλ“œλŠ” μ–΄λž€μ€, κ³ λŒ€λΆ€ν„° κ·€ν•œ μŒμ‹μœΌλ‘œ μ „ν•΄μ Έμ™”μœΌλ©°, μ§€κΈˆμ€ κ±΄κ°•ν•˜κ³  κ³ κΈ‰μŠ€λŸ¬μš΄ 먹거리둜 μ£Όλͺ©λ°›κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ°•λ‚˜λž˜ μ”¨λŠ” λ°©μ†‘μ—μ„œ μ–΄λž€ λ§Œλ“œλŠ” 과정을 직접 μ²΄ν—˜ν•˜λ©° “μ˜ˆμˆ μž‘ν’ˆμ„ λ§Œλ“œλŠ” 것 κ°™μ•˜λ‹€”λ©° 감탄을 μ—°λ°œν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 🎨


πŸ• λ°•λ‚˜λž˜μ˜ ν”Όμž λŒ€μ ‘, ν›ˆν›ˆν•œ μ‹œκ³¨ μ •

λ°•λ‚˜λž˜ μ”¨λŠ” 지리산 μ£Όλ―Όλ“€κ³Ό μ–‘μž¬μ€‘ μ…°ν”„μ—κ²Œ λŒ€μ ‘ν•  ν”Όμžλ₯Ό μœ„ν•΄ 직접 이동식 화덕을 μ€€λΉ„ν•΄μ™”μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
μ§€λ¦¬μ‚°μ—μ„œ λ‚œ 재료둜 λ§Œλ“  즉석 ν”ΌμžλŠ” κ·Έ μ •μ„±λ§ŒνΌμ΄λ‚˜ 맛도 ν‘Έμ§ν–ˆκ³ , 이웃듀과 ν•¨κ»˜ μ›ƒμœΌλ©° λ‚˜λˆ„λŠ” μ‹œκ°„μ΄ ν›ˆν›ˆν•¨μ„ λ”ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.


πŸ‡ 지리산 포도밭 총각…? λ‹€μŒ 이야기도 κΈ°λŒ€!

이날 방솑 쀑 λ°•λ‚˜λž˜λŠ” 이웃 μ–΄λ₯΄μ‹ λ“€λ‘œλΆ€ν„° ‘지리산 포도밭 총각’ 이야기λ₯Ό λ“£κ³  ν˜ΈκΈ°μ‹¬μ„ λ³΄μ˜€μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
“μ–΄λ–€ μΉœκ΅¬μ˜ˆμš”?”λΌλŠ” λ°•λ‚˜λž˜μ˜ κ·€μ—¬μš΄ μ§ˆλ¬Έμ— λͺ¨λ‘κ°€ μ›ƒμŒμ„ ν„°λœ¨λ Έκ³ , μ‹œμ²­μžλ“€λ„ λ‹€μŒ νŽΈμ„ κΈ°λŒ€ν•˜κ²Œ λ§Œλ“€μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. πŸ˜„


πŸ’¬ μ‹œμ²­μž λ°˜μ‘μ€?

  • “μ§„μ§œ 먹어보고 μ‹Άλ‹€… μ–΄λž€μ΄ μ΄λ ‡κ²Œ μ •μ„±μŠ€λŸ¬μš΄ μŒμ‹μ΄λΌλ‹ˆ.”
  • “λ°•λ‚˜λž˜λ‹˜ 진심 λ‹΄κΈ΄ λͺ¨μŠ΅μ— κ°λ™ν–ˆμ–΄μš”.”
  • “μ–‘ μ…°ν”„ μ–΄λž€, ν’ˆμ ˆλ˜κΈ° 전에 μ–Όλ₯Έ 사야지!”

βœ… 마무리: 전톡 + μ •μ„± + 힐링

γ€Šλ‚˜ 혼자 산닀》λ₯Ό 톡해 μ†Œκ°œλœ 지리산 μ–΄λž€μ€ λ‹¨μˆœν•œ 전톡 μŒμ‹μ„ λ„˜μ–΄, μ •μ„±κ³Ό κΈ°λ‹€λ¦Όμ˜ μƒμ§•μ²˜λŸΌ λŠκ»΄μ‘ŒμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
λ°•λ‚˜λž˜ μ”¨μ˜ μ„±μ‹€ν•œ λͺ¨μŠ΅κ³Ό μ–‘μž¬μ€‘ μ…°ν”„μ˜ 진심 μ–΄λ¦° μž₯인정신이 μ–΄μš°λŸ¬μ Έ, μ‹œμ²­μžμ—κ²Œ 힐링과 μ „ν†΅μ˜ 아름닀움을 λ™μ‹œμ— μ „λ‹¬ν•œ λ°©μ†‘μ΄μ—ˆμ£ .