남성 갱년기 증상 자가진단 👨⚕️
👨⚕️ 남성 갱년기 증상 자가진단“나도 갱년기일까?” 체크해보세요!나이 들면서 어느 순간 이유 없이 피곤하고, 짜증이 늘고, 집중이 안 된다면 혹시 ‘남성 갱년기’가 아닐까 생각해보셨을 수 있어요. 흔히 여성만 겪는다고 생각하기 쉬운 갱년기지만, 남성에게도 찾아온답니다.오늘은 남성 갱년기란 무엇인지, 주요 증상은 무엇인지, 그리고 간단하게 자가진단할 수 있는 방법까지 쉽게 알려드릴게요. 🙋♂️🔍 남성 갱년기란 무엇인가요? 남성 갱년기는 테스토스테론(남성 호르몬) 수치가 감소하면서 나타나는 신체적·정신적 변화예요.보통 40~50대부터 서서히 나타나기 시작해요.테스토스테론은 근육, 성기능, 에너지 유지에 중요한 호르몬인데요,이 수치가 줄면 우울감, 피로, 성욕 저하, 집중력 저하 등 다양한 증상이 ..
2025. 4. 24.
